As caminhadas são uma boa forma de começar a praticar atividade física. Além de fazerem bem para o coração, melhora a saúde física e mental, não exigem habilidade, podem ser feitas a qualquer hora do dia, não têm custos e restrição de idade. A prática regular de caminhada traz inúmeros …

Ingredientes: 2 xícaras de arroz parboilizado 1 colher (chá) de açafrão em pó 1 colher (chá) de sal 4 xícaras de peito de frango em iscas 1/2 xícara de óleo de gergelim torrado (ou algum óleo de sua preferência) 1 e 1/2 xícara de cada: cenoura, cebola roxa, abobrinha e …

Ingredientes: 2 filés de frango 4 colher és de sopa de farinha de trigo 2 ovos 1/4 de copo de leite 2 copos de farinha panko (ou de rosca) 1 dente de alho (opcional) Sal a gosto Pimenta preta a gosto Páprica picante a gosto Óleo para untar Azeite de …

Ingredientes: 1 xícara de ervilha partida Água para cozimento Sal 1 folha de louro 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1/2 cebola média picada 1 dente de alho picado Salsinha fresca picada 4 folhas de manjericão 3 colheres (sopa) de suco de limão 1/4 xícara de azeite de oliva …

A cidade de São Paulo conta com quatro hospitais veterinários públicos localizados nas zonas leste, norte, sul e oeste para prestar atendimento clínico e cirúrgico aos animais de estimação. O primeiro hospital público veterinário da capital, localizado no bairro do Tatuapé, foi inaugurado em 2012 e já realizou mais de …

Ao longo de 2022, a Divisão da Fauna Silvestre recebeu 2.544 gambás. Diante da alta demanda, foi adaptado um recinto utilizado para treino de voo e caça de rapinantes, para implantar o “gambazário”. Com 12 metros de comprimento e quatro metros de largura e altura, conta com tocas, cordas, troncos …

Com mais um ano acabando, eu quero apenas agradecer a Deus por tudo que vivi! Agradeço os momentos bons, os sorrisos trocados, as palavras de amizade e amor. Agradeço aos clientes parceiros pela família e pelos amigos, pela saúde e pela consciência tranquila. E agradeço também pelos momentos ruins, pelas …

*A VIDA É COMO UM JOGO No jogo da vida, nunca sabemos ao certo quanto tempo as pessoas irão estar ao nosso lado. Será  por anos, minutos, ou segundos. As vezes pessoas passam por nossa vida, nos entregam uma boa dica para que possamos acertar o tão esperado GOL e …

Assim como alimentos, as medicações que compramos ou que pegamos na Unidade Básica de Saúde (UBS) também vencem. Alimento vencido ou resto de comida vai para o lixo comum e o destino é o aterro sanitário municipal. No caso da medicação vencida ou a sobra de medicamentos, no entanto, é …

A varicela, popularmente conhecida como catapora, é uma infecção viral altamente contagiosa. A doença, causada pelo vírus varicela-zoster, é muito comum na infância, em crianças menores de dez anos, mas também podem ocorrer casos na adolescência ou até mesmo na fase adulta, embora estes sejam menos frequentes. A vacinação é …